Tom Holland invitó a sus seguidores a hablar sobre la importancia de la salud mental.
Tom Holland, el joven actor británico conocido por interpretar a Peter Parker en las recientes películas de Spiderman, publicó un vídeo en su cuenta de Instagram en donde anunció su retiro de las redes sociales de Twitter e Instagram y dijo que borrará las aplicaciones de su teléfono.
El vídeo que publicó de aproximadamente tres minutos de duración, acumuló rápidamente millones de reproducciones debido a que Tom Holland había estado muy desaparecido de las redes sociales durante varias semanas y ahí mismo explicó que el motivo de su inactividad era porque se encontraba tomando un descanso de las redes sociales por su salud mental.
“Hablemos de la salud mental”
Al inicio del vídeo Holland comentó que estuvo tratando de hacer esa publicación por una hora, y que para alguien que había pasado los últimos 13 o 14 años, o la cantidad de tiempo que él ha estado actuando, no podía decir lo que necesitaba decir sin muletillas cada 5 minutos.
También mencionó que hizo esta incursión momentánea en internet para señalar que las redes sociales perjudicaban su salud mental, especialmente cuando lee cosas sobre él. Por eso, para recuperar su salud mental, decidió descansar temporalmente de ellas y centrarse en su trabajo y en su vida personal.
“He tomado un descanso de las redes sociales por mi salud mental, porque considero que Instagram y Twitter son sobreestimulantes, abrumadoras. Me quedo atrapado y caigo en un espiral cuando leo cosas sobre mí en línea. Y, en últimas, es muy perjudicial para mi estado mental. He decidido dar un paso atrás y borrar la aplicación”, anunció Tom Holland.
El intérprete de Spiderman también dijo que hay un estigma terrible contra la salud mental y que pedir ayuda y buscar ayuda no es algo de lo que debamos avergonzarnos. Además se tomó un momento para hablar de la organización benéfica Stem4, la cual se enfoca en la salud mental para adolescentes y que es una iniciativa que Holland patrocina a través de su organización The Brothers Trust.
“@stem4org es una de las muchas organizaciones benéficas que @thebrotherstrust se enorgullece de apoyar, y me gustaría tomarme un momento para arrojar luz sobre su fantástico trabajo”, escribió Tom Holland.
El post finalizó con Tom Holland despidiéndose y diciéndole a sus seguidores que iba a desaparecer de Instagram nuevamente, pero que les agradecía por todo su amor y apoyo.
“Los amo a todos y les hablaré pronto”, confesó Tom Holland.